綺帆今天要分享一則行善故事，關於自他輕重菩提心的德行:我與眾生均苦時，應先願他人解脫苦，我與眾生均樂時，應先願他人多我樂。
心靈故事:
住在南非東倫敦一個偏遠小鎮的喬治，開車經過了一條僻靜又崎嶇的山路，他趕著回家載可能早產而肚子痛得要命的妻子海倫去醫院。 繼續閱讀 無私而幫了自己
標籤彙整： 行善方法
肯亞童沒鞋穿觸動孩子的心靈，捐鞋體會行善的快樂
非洲肯亞的居民、因為無鞋可穿，不少人感染上寄生蟲–沙蚤，造成雙腳潰爛，甚至有生命危險。當地很多人從出生就沒有鞋子可穿，但鞋子對他們來說相當重要，因為一不注意，就可能危害性命。
當地小朋友最痛苦的是感染沙蚤，雙腳的腳掌就像被針刺了幾百個洞，那種痛苦可想而知。母沙蚤會鑽進孩子的腳掌產卵，聽起來很可怕。母沙蚤鑽進人體後，造成雙腳潰爛，最嚴重會導致孩子死亡。當地因為貧窮，不少人穿不起鞋，想當然耳，不穿鞋子的孩子極容易被母沙蚤攻擊。
心靈札記：
看到小朋友雙腳感染的那一幕，有種「讓人無法直視」的感覺。如果不想遭受母沙蚤攻擊，最好的辦法當然是穿鞋子。影片中的志工幫孩童泡腳消毒，將鑽進指甲或是皮膚裡面的沙蚤夾出，孩童當下的表情是痛苦的，有的強忍著痛苦，有的不敢哭出來，眼淚默默流出來，這群孩童的命運令人心生憐憫！綺帆心裡想：今天若換作是我，是否可以忍耐這些痛，為了換有一雙鞋穿呢？他們真的是一群勇敢的孩子們!
這影片，我播給孩子看過，我女兒馬上告訴我：「媽媽，我想把鞋捐給非洲的孩子。」她到鞋櫃裡取出她自己的布鞋，迫不及待要我趕快把鞋寄出。不過，那時的捐鞋活動尚未開始，事隔一個多月，我剛好看到朋友傳來「舊鞋救命」的訊息，立馬告訴我女兒這個好消息，女兒臉上露出燦爛的笑容，她已能體會出「行善」帶來的快樂。那一刻，我感覺到：女兒知道可以拿已穿不下的鞋子給有需要的人，覺得很開心！那天，我整理出好幾雙舊鞋，並清洗乾淨、曬乾、裝箱，終於寄出，遠渡重洋的二手鞋成為最珍貴的祝福！
與我們現在生活的環境條件相比較，我們簡直就像活在人間天堂一樣，這讓我想到 南無第三世多杰羌佛在「極聖解脫大手印」裡提到「……凡是在我身上發生的一切不順利逆境、病痛、憂鬱、阻擋，他人攻擊、毀謗、玷污、殘害、困縛我身心時，我應此時清楚地明白這種災難現正發生在若干人身上，無數眾生身上，這些人正在受著完全與我無差別的痛苦，乃至比我更苦，……」，想想地球上有許多人正處於痛苦當中，吃不飽，睡不好，無家可歸，甚至面臨生離死別……，相對的，當自己遭受點挫折，真的是不算什麼！
看看別人，反省自己，別總是抱怨，要懂得知足、感恩！和肯亞的孩童相比，我們身邊的孩子簡直太幸福。透過機會教育，讓孩子知道生於其他國家的人，未必像自己一樣那麼幸福，藉此，孩子也懂得用同理心去關懷其他人的遭遇。在孩子心地很柔軟時，好好教同理心，培養孩子換位思考，希望孩子擁有一顆體諒他人的慈悲心，在孩子們的心靈深處播種一顆仁慈善良的種子！
感恩那「忘了帶湯匙」的人生
心靈文章分享〜
感恩那「忘了帶湯匙」的人生
「有人出生帶金湯匙、有人帶銀湯匙，我是忘記帶湯匙。」已故的前台大醫學院復健科教授、台大醫院門診部主任王顏和喜歡這樣笑說。
困難的環境讓他能忍別人所不能忍，相信只要努力就會有機會。
王醫師在新北市三重的淡水河邊長大，爸爸是木工，家有四個男生，王 醫師是老大。小時候爸爸要借錢買米，有做工才能還。
媽媽賣過豬血糕、後來去幫人挽面。但王醫師不計較、也不抱怨。他覺得父母不會故意不給他好環境，父母是沒有辦法。 繼續閱讀 感恩那「忘了帶湯匙」的人生
跟著姑姑擺攤做生意，原來不是簡單的事
心靈札記:
綺帆有一個很節儉的親姑姑，還記得綺帆小時候，綺帆的姑姑也曾擺攤做生意，那陣子是寒冷的冬天，綺帆的姑姑到彰化八卦山風景遊樂區擺攤，綺帆也利用週六放假時間過去幫忙，不過從家裡騎摩托車到八卦山將近1小時的車程，寒風凜冽，還真是不好受。 繼續閱讀 跟著姑姑擺攤做生意，原來不是簡單的事
什麼方法改變了運氣和相貌
醫療技術發達的時代，美容整型讓人的外表暫時呈現美好的容顏，但畢竟是短暫的，隨著時間流逝，年華老去，年輕貌美的容顏還是留不住的！在偶然的機會下，我看到了這篇文章分享，文中提到做了「這件事」改變了他的運氣和相貌，我也要仿效他來讓自己更好！ 繼續閱讀 什麼方法改變了運氣和相貌
有三種錢，你花得越多就賺得越多！
有三種錢，你花得越多就賺得越多！
第一種錢，孝順的錢一定要花。
不管你的父母經濟情況如何，孝順爸爸媽媽的錢是一定要給予的。
《佛說父母恩重難報經》開示父母對子女有十恩：
一懷胎守護恩、二臨產受苦恩、三生子忘憂恩、四咽苦吐甘恩、五回幹就濕恩、六哺乳養育恩、七洗濯不淨恩、八遠行憶念恩、九深加體恤恩、十究竟憐湣恩。
“假使有人，左肩擔父，右肩擔母，研皮至骨，穿骨至髓，繞須彌山，經百千劫，血流沒踝，猶不能報父母深恩。假使有人，遭饑饉劫，為於爹娘，盡其己身，臠割碎壞，猶如微塵，經百千劫，猶不能報父母深恩……”可見父母對我們恩重如山，縱經百千萬劫難以報答。 繼續閱讀 有三種錢，你花得越多就賺得越多！
珍惜 —《拉珍聖德》
珍惜
《拉珍聖德》
為至高無上的法界尊師H. H. 第三世多杰羌佛的法音，我寫下「稀有難得」四個字，寫下了又覺得它們輕飄飄的，完全不足以表達佛陀法音的珍貴，但搜腸刮肚又一時找不出有相應份量的人間詞彙。本來「百千萬劫難遭遇」很恰當，可惜被用得太多，用成了口頭禪，它內含的份量已經不被掂量，變成一種形式化的套路術語了。 繼續閱讀 珍惜 —《拉珍聖德》
綺帆心靈補給站 